hayo sms-an saat sedang tidur, cekidot

pasti anda semua mengalaminya. dan saya pun begitu. mau tau apa kebiasaan yang saya ingin bahas. ini dia #jenjreng

Gejala stres yang dihadapi orang-orang sibuk mengalami sebuah fenomena baru, yaitu SMS-an saat sedang tidur.

Kebiasaan aneh ini kala, penderita mengirimkan SMS berisi pesan yang aneh kepada keluarga atau teman, tanpa pernah disadari kita melakukannya saat tidur.

"Saya menangani pasien yang memiliki gangguan tidur, yakni sering mengirim SMS saat sedang tidur. Ini memang bukan kasus yang sering terjadi, dan yang pasti bukan tren yang biasa," ujar Dr David Cunnington, dari Melbourne Sleep Disorder Centre, Australia.

Menurut Dr Cunnington, mengirim pesan atau SMS selagi tidur merupakan akibat stres yang dialami seseorang, terlebih lagi padatnya aktivitas dan banyaknya pekerjaan yang harus dilakukan sepanjang hari.

"Orang-orang terlalu banyak berkegiatan setiap harinya sehingga terkadang mereka merasa harus selalu siap ketika ada panggilan meskipun di waktu istirahat malam. Apalagi kini fasilitas smartphone mempermudah semua komunikasi," ungkap Dr Cunnington.

Dr Cunnington mengingatkan untuk menjauhkan ponsel Anda dari kasur jika Anda menginkan istirahat yang berkualitas di malam hari.

"Poin utamanya adalah bahwa orang perlu menghargai waktu tidur Anda dan berusaha mematikan (ponselnya) pada malam hari," tambahnya.

Hingga saat ini belum ada penelitian yang membahas kelakuan mengirim SMS saat sedang tidur. Tetapi, menurut Dr Cunnington, di tahun 2008 ada sebuah penelitian serupa, yakni mengirim email saat tidur, yang dilakukan oleh peneliti dari Universitas Toledo, Amerika.

Para peneliti dari Universitas itu menemukan kasus seorang wanita berusia 44 tahun yang bisa mengirim email saat dia sedang tertidur, namun tak ingat apa yang telah dilakukannya saat terbangun dari tidur.

info ini dari berbagai sumber :)

jadi pernahkah anda mengalaminya?hehe pasti pernah .kebiasaan yang sering kita lakuin sewaktu kita tidur. saya punya cerita , jadi saya sering smsan/ tlp sama pacar saya sampai kita berdua bener-bener tidur , sungguh lucu bukan?
lalu ada kebiasaan yang saya lakukan jika sang pacar lembur kerja saya menemani nya smsan/ tlpan bahkan sampai perjalanan pulang pun kita masih tlpan yang keadaan nya saya lagi tidur yang terbangun atau bisa dikatakan setengah tidur hehe.
pacar saya bilang : "cuma denger suara kamu lagi tidur aja aku udah seneng " aaaa romantis bukan? hihihihihi :)

sumber : yahoo.com